O kaszance mówi się różnie i generalnie jest tak, że nie każdy ją lubi, a wiele osób uważa, że jest ona bardzo niezdrowa. W tym momencie miłośnicy kaszanki powinni się ucieszyć, ponieważ jak wynika z badań, kaszanka jest zdrowa i wcale nie taka szkodliwa jak mówiono.
KTÓRYCH LEKÓW NIE MOŻNA MIESZAĆ Z ALKOHOLEM? KILKA POZYCJI WAS ZASKOCZY
Kaszanka jest zdrowa i pozytywnie wpływa na organizm
Jak poinformował Poradnik Zdrowie, kaszanka zawiera wiele żelaza, a do tego jest źródłem cynku, miedzi i potasu oraz witamin z grupy B. Wszystko to dzięki dużej zawartości kaszy gryczanej albo kaszy jęczmiennej. Oczywiście, kaszanka zawiera dużo tłuszczu, dlatego osoby z chorobami serca powinny ją omijać. Dokładne dane na temat kaszanki znajdziecie w artykule Poradnika Zdrowie i jak się okazuje, to nie jedyne pozytywne strony polskiego przysmaku. Artykuł dostępny jest TUTAJ.
MASZ KACA I WYBIERASZ SIĘ NA SIŁOWNIE? ROBISZ OGROMNY BŁĄD. DLACZEGO NIE WARTO BYĆ 'WCZORAJSZYM' ?
