10 utworów o toksycznej miłości. Posłuchaj by wiedzieć, czego się wystrzegać

Dlatego właśnie stworzyliśmy listę piosenek opisujących naprawdę toksyczne przykłady relacji. Nie zawsze mamy na tyle dystansu by móc jasno ocenić w jakim stanie jest nasz związek. Czasem emocje potrafią przesłonić mgłą rzeczywistość. Posłuchajcie tych historii, by poznać cechy relacji, z których lepiej szybko się wyzwolić.

Oto 12 oznak toksycznej relacji:

• tylko jedna strona stara się coś zmienić i czuje się fizycznie oraz psychicznie wypalona
• zaczynasz akceptować zachowania, które do tej pory nie były akceptowalne
• masz wrażenie, że cokolwiek zrobisz, będzie źle
• brak szacunku, przekrzykiwanie się, przemoc fizyczna
• dominacja i przejmowanie kontroli przez jedną ze stron
• brak zaufania
• czujesz się ofiarą, osobą nieważną, bez wartości, niewysłuchaną, niewidzialną
• w relacji jest wiele gniewu, zazdrości, wrogości oraz manipulowania poczuciem winy
• pasywna agresja zamiast normalnej komunikacji
• unikanie się wzajemne oraz przedłużające się "ciche dni"
• zawsze stawiasz potrzeby partnera/ki ponad swoimi
• ciągłe kłótnie i "sceny"